Hidup Gagal Berubah? Rahasia Mengendalikan “Autopilot” Otak Lewat Hukum Sebab Akibat

Pernahkah Anda berniat hanya mengecek notifikasi smartphone selama lima menit, tapi tiba-tiba tersadar bahwa satu jam sudah berlalu tanpa makna? Jika iya, Anda baru saja...