Cara Merawat Gigi

Semenjak Sakit Gigi yang saya derita mulai mengganggu aktifitas, saya mencari berbagai macam cara baik itu tradisional, obat sakit gigi herbal, atau media kimia. Saya juga mencari solusi ke dokter gigi dan juga terapi ikhlas ala Mas Ervan. Alhamdulillah berangsur angsur resep-resep sakit gigi ini mulai menunjukkan hasil yang menggembirakan.

Cara Merawat Gigi Yang Benar

Cara Merawat Gigi Yang Benar

Dus bukan kebetulan juga, terhitung sejak 10 Februari 2010 ini rumah megah kami :D digunakan para mahasiswa dan mahasiswi untuk lokasi PKMD (Praktik Kesehatan Masyarakat Desa) dari STIKES Muhammadiyah Banjarmasin. Dan berdasar selebaran pamflet dari para Mahasiswa ini saya menemukan tips dan cara merawat gigi yang baik dan cerdas. Saya tidak menyebut cara ini 100% ampuh, karena struktur gigi tiap insan tidaklah 100% sama. Tapi setikdanya tips tips ini bermanfaat secara saya.

Berikut Tips Merawat Gigi

  1. Sikat Gigi, Hampir sebagian orang sudah faham cara ini, yang perlu di ingat usahakan sikat gigi 2 kali sehari minimal, atau setidaknya sehabis makan besar. Hal yang juga perlu di ingat adalah ganti Sikat Gigi kalau sudah berumur 3 – 4 bulan. Jangan lupa sikat juga lidah kita, karena lidah adalah salah satu tempat berkumpul bakteri penyebab bau mulut.
  2. Minum Air Setelah makan, minumlah air sehabis makan, usahakan Air Putih terlebih dahulu
  3. Perbanyak makan buah buahan yang berserat, selain untuk kesehatan, buah juga dapat membantu menghilangkan kotoran yang ada di gigi
  4. Makan Berimbang, jangan makan terlalu berlebihan makan salah satu jenis makanan, tapi usahakan seimbang
  5. Hindari kebiasaan buruk seperti menggigit kuku, menghisap botol, membuka botol dengan gigi dll
  6. Periksa Gigi ke Dokter setiap 6 bulan sekali, tujuan ini untuk mengetahui perkembangan dari Gigi dan Gusi kita.

Mungkin itu beberapa hal hal yang bisa kita lakukan dalam merawat gigi yang cerdas dan bertanggung jawab. Diharapkan sakit gigi tidak anda alami dan semoga juga yang sedang sakit bisa tersembuhkan

29 comments
nur afanin
nur afanin

kalu meng hilang kan karang2 gigi bgaimna caranya mhon jwabannya d taruh d email sya makasih

gicya
gicya

takut ah periksaa gigi ke dokter

fitri
fitri

klo untuk menghilangkan karang gigi gi mna mas? mhon penjelasannya di e-mail sya ya mas hatur nuhun... :-D :-D

herlina
herlina

saya dan orang tua saya dan anak saya sendiri giginya seperti gigi kambing,dan kecil2 dan saya takut nya anak saya giginya entar pada ompong seperti saya apa itu kemungkinan keturunan

yoshi fe
yoshi fe

saya kutip sedikit ya mas, blognya :)

rani
rani

senyum adalah ibadah...............!tapi klu senyum gigi na harus bersih dulu............... !agar senyumnya mempesona! :-D

Anton Hilman
Anton Hilman

itu dibawah iklannya serem heheheh .-= Anton Hilman´s last blog ..12 Tips Memilih Nama Domain Yang Tepat =-.

kharis sulistiyono
kharis sulistiyono

kalau minum kope sehabis makan gimana mas? .-= kharis sulistiyono´s last blog ..Ramuan Obat Flu Tradisional =-.

Pekanbaru Riau
Pekanbaru Riau

jgn lupa minum obat cacing dua kali setahun.... jiahahaa.. ga nyambung banget.... :D Salam kompak dri Pekanbaru Riau mas .. :D .-= Pekanbaru Riau´s last blog ..Honda DBL Pekanbaru Riau, Final Battle =-.

ayaheauzi
ayaheauzi

thanks for the tips. apik tenan. Luwih apik gambare kwi pada senyum, pamer giginya masing-masing. he he he

Daus
Daus

Alhamdulillah istri saya dokter gigi, jadi selalu diperhatikan kesehatan gigi saya dan anak-anak :)

aguscwid
aguscwid

lebih baik sakit hati daripada sakit gigi,pendekar.... .-= aguscwid´s last blog ..Denah Rumah di Lahan 8×13 m2 (Febry) =-.

anton ashardi
anton ashardi

kalo ramuan buat nutup gigi lobang yang belom ada ya?? (tears)

aat_1120
aat_1120

salah nya sakit gigi (rofl) .-= aat_1120´s last blog ..Thanks God’s it’s Holiday =-.

muji
muji

sampai sekarang belum pernah ke dokter gigi. Apa ini membuktikan bahwa gigi saya sehat? :)

budiono
budiono

dari kecil saya belum pernah ke dokter gigi mas, kayaknya ini udah perlu deh kwkw.. kalo minum, sikatan dan sebagainya itu sudah rutin ;) .-= budiono´s last blog ..New Modem New Performance =-.

Anas
Anas

Terima kasih tips nya mas..

fisto
fisto

masih ada ya yg buka botol pake gigi, kang?... :D

annosmile
annosmile

yang jelek saya nggak pernah periksa ke dokter gigi.. muahale poll.... .-= annosmile´s last blog ..The Myth Surrounding Bromo Mountains =-.

Jauhari
Jauhari

Wah mantep tenan kang... enak dah.. GIGI dijamin Sehat terus ;)

Jauhari
Jauhari

Betul betul betul :D

Jauhari
Jauhari

Menutup melalui tindakan medis kalau mau AMAN dan NYAMAN.. kalau MERUSAK LUBANG itu banyak... taburi PUYER aja nanti gigi hancur/mritili :D

Jauhari
Jauhari

Jaman semakin maju banyak yang kembali ke METODE KUNO :D

annosmile
annosmile

lumayan posisi komen nomor satu..(dance)

anton ashardi
anton ashardi

trus ditambahi banyu uyah mas >:) .-= anton ashardi´s last blog ..Jadi sering ngepel… =-.

Trackbacks

  1. RT @jauhari #Cara Merawat #Gigi http://goo.gl/fb/Qr69 #kesehatan #obat #resep #tips